Superalimentos verdes

Todos los alimentos verdes son buenos, sin embrago los superalimentos verdes son aún mejores! 

Los Superalimentos verdes tienen las mayores concentraciones de nutrientes de fácil digestión, compuesto que queman grasas, vitaminas y minerales para proteger y sanar el cuerpo.

Los superalimentos contienen una gran variedad de sustancias beneficiosas como las proteínas, los protectores químicos fotográficos y las bacterias saludables que ayudan a construir músculos y los tejidos más limpios, ayudan a la función de su sistema digestivo y  protegen eficazmente contra la enfermedades.

Los  superalimentos verdes son extremadamente ricas en clorofila - el pigmento que da a las plantas su color verde. La estructura molecular de la clorofila es muy similar a la de la sangre humana y los estudios muestran que cuando esta se consume, la producción de hemoglobina en la sangre se incrementa. Las cantidades más altas de hemoglobina en la sangre significa más sangre rica en oxígeno,La clorofila es el elemento primero y más importante que las células necesitan para prosperar. 

Entre los principales superalimentos verdes tenemos la siguiente lista, mas adelante describiremos cada uno de ellos.

El pasto de trigo

La hierba de cebada  

algas verde-azules

Spirulina

Chlorella

Verduras de hoja verde 

Vía foodmatters.tv.